親も子も幸せになれる

説明

★内容★
あなたが自分の子どもに望むのは「平穏無事な人生」ですか？　

それとも「充実した人生」でしょうか？　

臨床心理士として活躍してきた著者が、従来の心理学とは違う新しい形の心理学、「ポジティブ心理学」を子育てに取り入れたのが本書です。

ポジティブ心理学とはその名のとおり、自分の短所に目を向けるのではなく、長所に重点を置き、それを知ることで、もっと伸ばしていこうとする考えの上に成り立っています。

子どもが前向きに、自分の考えを持って人生を歩んでいけるように、親が手助けしていく、いわば二人三脚の子育て本です。

子どもは親を見て育ちます。親が前向きで、健康で、幸せを感じていれば、子どもは親から人生にポジティブなイメージを持って生きていくことができます。あなたはポジティブに生きていますか？　

もし、はっきりそうだと言い切れないと感じたら、是非この本を手にとってみてください。

★著者★

© Dr. Happy 2016. Site by Digital Backyard

オーストラリア出身。理学士の優等学位取得後、臨床心理学の修士課程および博士課程を修了。

その後、臨床心理学の実践を目的としたティモシー・シャープ・アンド・アソシエイツ（Dr. Timothy Sharp ＆ Associates）を設立。ストレス、不安、うつ状態など、様々な問題を抱える人々への心理療法を行う。

また、ハピネス・インスティチュート（The Happiness Institute）を設立し、個人や家族、学校、団体などを対象に、人々がより幸せになることを目的として、研修やコンサルティングサービスを行っている。

人生を充実させるためのアプローチを提唱する「ポジティブ心理学」に力を注ぎ、「ドクター・ハッピー」の名でも知られている。